相信大家对阳痿都不会陌生，这是生活中比较常见的一种性功能障碍疾病，很多男性朋友都不慎会患上阳痿，给自己的生活带来影响，阳痿常常会造成男性硬不起来。

　　商丘阳光医院医生讲解：治疗阳痿的方法。

　　睡前温水洗澡

　　白天各路神经处在于比较兴奋的状态，但是到了晚上就会有所衰弱，沐浴可以放松心情，舒缓白天紧张的情绪，调节身体夜间的植物神经，有助于提高性功能，改善睡眠质量。切忌水温不宜过热，保持在38度左右即可，可以起到消除疲劳，舒缓紧张情绪的作用。

　　提高身体素质

　　我们知道阳痿的恢复并不是一朝一夕就能马上得以恢复的，在这个恢复的过程中男性朋友只有做好全方位的护理事项，才有可能会使身体恢复的效果更加显著。建议患有轻度阳痿的患者积较锻炼身体提高素质，另外也需要***充足的睡眠休息，以帮助身体更快地恢复。相关阅读：年轻人突然阳瘘会自己恢复吗

　　改掉不良习惯

　　男人有很多的不良习惯，会对性生活甚至勃起带来影响。所以要改掉这些不良习惯，比如说长期的抽烟酗酒、经常熬夜、三餐不规律等。所以男性朋友要想勃起正常，必须从日常生活去规范自己。

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。可点击在线咨询在线客服。